あまり野菜のごはんおやき レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 人参はみじん切りに、玉ねぎもみじんきりにして、ごはんとあわせる
- 2 味噌を水でといて、全体にいれ、小麦を加え、粉っぽさがなくなるまでまぜる
- 3 フライパンに油をひいて、しっかり熱してから、２を入れる
- 4 片面焼けたら、ひっくりかえして、ふたをして10分ほどかけてじっくり焼く
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an8eni-p2013/11/28 05:10
ネギしめじなど残り野菜で☆残りご飯も生き返りました！！
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