現在地

夏の疲れを吹き飛ばせ!オクラのヨーグルト和え♪ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料4人分

  • オクラ

    2袋

  • 伊都物語プレーンヨーグルト

    大4

  • いりごま

    大2

  • 醤油

    少々

  • マヨネーズ

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
夏の疲れを吹き飛ばせ!オクラのヨーグルト和え♪

夏野菜の”オクラ”みなさんどんな風に食べますか?
いつもは、ゆでて輪切りにして、ポン酢などをかけますが、少し気分を変えて、ヨーグルトごま和えにしてみました♪

作り方

  • 1

    オクラをゆでている間に、ごまをスリスリ♪

  • 2

    オクラを少し大きめにきりまして♪

  • 3

    伊都物語のプレーンヨーグルトと、隠し味にマヨネーズ少々、醤油少々♪

  • 4

    オクラのねばねばが、強力にからみます!

    できあがり♪

きっかけ

秋の気配を感じる今日この頃。
夏野菜ももう終盤です。。
いつもは、ゆでて輪切りにして、ポン酢などをかけていただくのですが、
少し気分を変えて、ヨーグルトごま和えにしてみました(*^^*)

おいしくなるコツ

夏の疲れが出やすい季節です!
伊都物語のヨーグルトと、お野菜を食べて元気に乗り越えましょう(^0^)ノノ

レシピID: 1770012316

公開日:2012.08.29

おすすめの公式レシピPR

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理用途
普段の料理 おつまみ

あなたにおすすめの人気レシピ

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
【Google アシスタント×楽天レシピ】レシピ探しをちょっと楽しく便利に♪

▲夏の疲れを吹き飛ばせ!オクラのヨーグルト和え♪のページ上部へ