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野菜炒め レシピ・作り方
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センダインチョウ
炒めるだけなので簡単。
材料(1人分)
しめじ
40g
なす
1本
鶏肉
50g
玉葱
1個
塩
小さじ1
胡椒
適量
めんつゆ
適量
作り方
1
しめじ、鶏肉、玉ねぎ、なすは食べやすい大きさに切る。
2
油を引いたフライパンを中火にし鶏肉に焦げ目を付ける。両面を焼く。
強火にして玉ねぎ、なす、しめじを入れて3~4分炒める。塩と胡椒で味付けする。
3
めんつゆをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜をたくさん取りたかった。
公開日:2012/06/10
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しめじ
料理名
野菜炒め
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センダインチョウ
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