シャケとほうれん草の混ぜ込みおにぎりさん♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん 茶碗1杯
- 鮭フレーク 10g
- ほうれん草(茹で or 冷凍) 20g
- 海苔 半切り 1枚
作り方
- 1 ほうれん草は水気を絞って、粗みじん切りにする。
-
2
ボウルに
ごはん
鮭フレーク
ほうれん草
をいれ、よく混ぜ合わせる。 -
3
(2)のごはんを握り、海苔を巻いて出来上がり。
**お疲れ様でした(^-^)**
関連情報
- 料理名
- おにぎり
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2 件
つくったよレポート(2件)
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fujimon582017/05/22 13:02子どもの朝ごはんに。パクパク食べてくれました!ご馳走さまです☆
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TOMOMI99682015/03/27 11:01子供の朝ごはんにしました♪
普段嫌がるほうれん草も、これならご飯と一緒に食べてくれたので良かったです☆