シャケとほうれん草の混ぜ込みおにぎりさん♪ レシピ・作り方

シャケとほうれん草の混ぜ込みおにぎりさん♪
  • 5分以内
  • 100円以下
xxxぷしゅけxxx
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お魚とお野菜が摂れちゃう、混ぜ込みおにぎりです。お子様にもどうぞ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は水気を絞って、粗みじん切りにする。
  2. 2 ボウルに

    ごはん
    鮭フレーク
    ほうれん草

    をいれ、よく混ぜ合わせる。
  3. 3 (2)のごはんを握り、海苔を巻いて出来上がり。


    **お疲れ様でした(^-^)**

きっかけ

お魚とお野菜を美味しく食べられるおにぎりを作りました。

  • レシピID:1770009662
  • 公開日:2012/05/12
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カテゴリ
その他のおにぎり鮭フレーク
関連キーワード
子供 混ぜ込み 変わりおにぎり 変わりおむすび
料理名
おにぎり
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つくったよレポート(2件)

  • fujimon58
    fujimon58
    2017/05/22 13:02
    シャケとほうれん草の混ぜ込みおにぎりさん♪
    子どもの朝ごはんに。パクパク食べてくれました!ご馳走さまです☆
  • TOMOMI9968
    TOMOMI9968
    2015/03/27 11:01
    シャケとほうれん草の混ぜ込みおにぎりさん♪
    子供の朝ごはんにしました♪
    普段嫌がるほうれん草も、これならご飯と一緒に食べてくれたので良かったです☆

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