離乳食に♪ほうれん草と塩鯖の海苔巻き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 塩鯖はフライパンで皮目から蓋をして５分ほど焼き、身をほぐす。
- 2 ほうれん草を茹でて刻んでおく。
- 3 温かいご飯にほうれん草、塩鯖を混ぜて海苔で巻いていけば完成。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 海苔巻き
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