食パンで＊即席ホットドッグ＊ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 食パン 1枚
- ウインナー（長いの）（短いのは2本で） 1本
- 玉ねぎ 約20ｇ
- ブロッコリー 約30ｇ
- ケチャップ 適量
- マスタード 適量
作り方
- 1 食パンはお好みでトースターで焼いてください。柔らかいままが良い人はそのままで。
-
2
ウインナーは熱湯で弱火で3～5くらい茹でます。
ブロッコリーは冷凍のか、生のなら水にさっと通してラップにくるんでチンしてください。 - 3 玉ねぎはみじん切りにして、水に浸します。
- 4 ①の食パンに、ウインナーと水を切ったブロッコリーと玉ねぎを挟みます。ケチャップとマスタードをかけて出来上がり。
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- 料理名
- ホットドッグ
tanta4020
一人暮らしの学生です＾＾＊
＊モットー＊
食事は楽しく
バランスよく、いろいろな食材と調理法
低塩、低脂でも美味しく
体に悪い食材はない♪
ご飯を食べるとき「いただきます」って言いますか？
食べることなしに生きてはいけません。
生産や流通にかかわる人や、牛、豚、野菜などの食材そのもの、作ってくれた人への感謝の意を込めて、食べる前に「いただきます」と手を合わせましょう＊＾＾ﾊ
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