食欲そそる!タンドリーチキン! レシピ・作り方

食欲そそる!タンドリーチキン!
  • 1時間以上
  • 500円前後
へろー
へろー
ソースに漬けて、フライパンで焼くだけ!

材料(1人分)

  • 鶏もも肉 300g
  • 塩コショウ 少々
  • ◎プレーンヨーグルト 大さじ4
  • ◎ケチャップ 大さじ1/2
  • ◎とんかつソース 大さじ1/2
  • ◎すりおろしにんにく 1片
  • ◎すりおろし生姜 1片
  • ◎はちみつ 大さじ1.5
  • ◎カレー粉 おおさし1/2
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1 鶏肉に塩コショウをふる。
  2. 2 ナイロン袋に1、◎を入れ、混ぜ合わせる。
  3. 3 袋に1と2を入れ、冷蔵庫で2〜3時間置く。
  4. 4 フライパンにオリーブオイルをひき、3の袋の中身を全て入れ、煮詰める。
  5. 5 鶏肉に焼き色がついたら、できあがり!

きっかけ

定期的に食べたくなる!

おいしくなるコツ

塩コショウはしっかり振りましょう!

  • レシピID:1760041483
  • 公開日:2021/08/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
タンドリーチキンカレー粉鶏もも肉
へろー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る