ブロッコリー入りシーフードシチュー(*´ω｀*) レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小分けにしてラップに包んで600wのレンジで1分チンします。
- 2 鍋にお水を沸騰させて、いか、エビ、玉ねぎを入れます。再沸騰したら、ブロッコリー、牛乳を入れます。
- 3 中火にして、シチュールーを入れて溶けたら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
