オーブンで鶏肉のソテー♪ 〜にんにくねぎ塩だれ〜 レシピ・作り方

オーブンで鶏肉のソテー♪ 〜にんにくねぎ塩だれ〜
  • 約30分
  • 300円前後
ミートソース
ミートソース
鶏肉のピザ風といっしょに焼きました!そちらのレシピもみてね!

材料(1人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • ●塩麹 大さじ1
  • ●小ねぎ(小口切り) 大さじ1
  • ●すりおろしにんにく 小さじ1/2
  • ●ブラックペッパー 6〜7ふり

作り方

  1. 1 ●をすべてよく混ぜ合わせておきます。塩だれの出来上がり!

    私はいつも食事用の食器で色々調理しています。みなさんはこういう時、調理用のものを使っているのでしょうか?
  2. 2 アルミホイルに鶏もも肉を広げ、①をまんべんなく塗ります。
  3. 3 250℃のオーブンで20分焼いたら完成です!

きっかけ

時短料理を作りたくて! 仕事から帰ってきて、こういうのをバーッと焼いてるうちにお風呂に入ってしまえばいいかな? 育休終了まであと2週間きったのに、いまだに生活のイメージがついていません!やばいですが根っからの楽天家なのでだらだらしてます。

  • レシピID:1760033027
  • 公開日:2020/01/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理
ミートソース
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • いかにも
    いかにも
    2022/03/15 19:07
    オーブンで鶏肉のソテー♪ 〜にんにくねぎ塩だれ〜
    ねぎ塩美味しかったです
  • りっさんさん
    りっさんさん
    2020/09/29 13:36
    オーブンで鶏肉のソテー♪ 〜にんにくねぎ塩だれ〜
    ネギもなくフライパンですが、味付け抜群でした!!入院中も旦那様が色々頑張られていて感動しました!半袖の中に長袖シャツ大笑い!前も全身ボーダーでしたよね?笑ごち!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る