[お弁当]アスパラと人参の海苔ハム巻き レシピ・作り方
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材料（1人分）
作り方
- 1 アスパラは4等分に切る。人参もアスパラの長さに合わせて1cm幅の棒状に切る。耐熱容器に入れて600wのレンジで2分チンする。塩胡椒しておく。
- 2 ハムは半分に切り、1枚につきアスパラと人参を2本ずつ巻き、さらに海苔で巻く。
- 3 フライパンで巻き終わりを下にして焼き始め、全体に焼き色をつけて完成。
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mimi1990
夫と2人暮らしです。
普段のごはんをレシピに起こしてます。
純ジャパもありますが海外のレシピもよくチェックしますのでそれらに影響を受けた料理もちらほら。
季節の食べ物やスパイス、ハーブを使った料理が好き。
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