簡単！いんげんの生姜クミン炒めレシピ・作り方

Name: 簡単！いんげんの生姜クミン炒め
Total time: 10 min
Yield: 2~3
Ingredients: いんげん 120g; クミンシード 小さじ1/4; 生姜 ひとかけ; 塩 少々; オリーブ油 小さじ1

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

はぁぽじ

シンプルなんです調味料を使った簡単な炒めものです(^^)

材料（2~3人分）

いんげん: 120g

クミンシード: 小さじ1/4

生姜: ひとかけ

塩: 少々

オリーブ油: 小さじ1

作り方

1

【下準備】
いんげんはヘタを落として食べやすい長さに切る

生姜は千切りにする
2

冷たいフライパンにオリーブ油、クミンを入れて弱火にかけ、沸々してきたら火を少し強めていんげんを炒める
3

しんなりしてきたら生姜を加え、かおりがたったら塩で味をととのえれば出来上がりです

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

作り置きとお弁当用に作りました(^^)

公開日：2019/07/03

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています（ブログ）☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/