レンジで簡単！ピーマンとちくわの塩昆布ごま和え レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- ピーマン
- 4個(約190g)
- ちくわ
- 2本
- ごま油
- 小さじ1～2
- 塩昆布
- 2～3つまみ
- すりごま
- 大さじ1
- 一味唐辛子
- 1～2ふり
作り方
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- 1
- ■ピーマンは縦半分に切って種をとり、細切りにする
■ちくわは半分の長さに切ってから細切りにする
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- 2
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- 1を耐熱器に入れ、ラップをふわっとかけてレンジ(600W)に2分かける
-
- 3
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- 温かいうちにごま油、塩昆布を混ぜ、なじんだらすりごま、一味唐辛子を混ぜる
おいしくなるコツ
一味唐辛子は入れなくてもOKです♪
塩昆布はお好みで加減をしてください（^人^）
きっかけ
作り置き＆お弁当用に作りました。