簡単!チーズとろける♪鶏むね肉のフライパン蒸し レシピ・作り方

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はぁぽじ
材料を順番にフライパンに入れて蒸し焼きにするだけ♪とても簡単です(≧∇≦)b
みんながつくった数 8

材料(2人分)

鶏むね肉(皮と脂をとったもの)
1枚(300g)
大さじ1/2
塩・こしょう
各少々
柚子胡椒
小さじ1
(新)玉ねぎ
1/2個(100g)
しめじ
1/2P(80g)
スライスチーズ(とけるタイプ)
2枚
細ネギ(小口切り)
1~2本
オリーブ油
大さじ1/2

作り方

  1. 1
    ■鶏肉は一口大のそぎ切りにして酒を揉み込み、塩、こしょう、柚子胡椒をまぶす

    ■玉ねぎは薄切りにする

    ■しめじは石づきを落としてほぐす

    ■チーズは一口大に切っておく
  2. 2
    フライパンにオリーブ油をしき、玉ねぎ、鶏肉、しめじの順にのせて塩、こしょう少々(分量外)をふり、蓋をして火にかけ、沸々してきたら弱火で8~10分ほど蒸し焼きにする
  3. 3
    鶏肉に火がとおったら、チーズをのせて蓋をし、チーズが溶けるまで焼く
  4. 4
    器に盛り細ネギをちらしてできあがりです♪

おいしくなるコツ

スライスチーズはピザ用チーズでもOKです♪

きっかけ

鶏むね肉を使ったレシピのレパートリーを増やしたくて。フライパンでできる簡単なおかずを作ろうと思いました。

公開日:2017/05/08

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉新玉ねぎフライパン一つでできる300円前後の節約料理簡単鶏肉料理
関連キーワード
簡単 節約 すぐできる 低糖質 糖質制限 ダイエット フライパンひとつ スライスチーズ
料理名
鶏むね肉のフライパン蒸し

このレシピを作ったユーザ

はぁぽじ 夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ペコ ☆楽天レシピ公式アンバサダー第2~3期☆ 活動記録など載せています(ブログ)☟ http://plaza.rakuten.co.jp/rakunyanko/

つくったよレポート( 3 件)

2023/12/29 12:45
簡単!柚子胡椒だけで 味がキマッて とても美味しかったです❣️
Yuuko♡
簡単おいしいが一番ですよね^ ^美味しく召し上がっていただけてよかったです!お試しくださり美味しそうなお写真と嬉しいお言葉をありがとうございました♡
2022/03/07 11:45
こんにちは〜フライパンひとつでできて助かります。柚子胡椒がいい仕事してますね。シメジの代わりにエノキで(*^^*)レシピありがとうございました。
うめねこ
こんばんは☆えのきいいですね!おいしそう~(^-^)こちらこそ色々お試しくださり、いつも嬉しいつくレポありがとうございます♡

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