カレイの煮付け レシピ・作り方

カレイの煮付け
  • 約15分
  • 300円前後
mmmmuuu
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栄養たっぷりカレイの煮付けです

材料(1人分)

  • カレイ 1匹
  • しょう油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ3
  • 30cc

作り方

  1. 1 カレイを鍋に入れ、しょう油、砂糖、水を入れ、中火で煮ます
  2. 2 煮たったら弱火にしてじっくり煮ます
  3. 3 片面に味が染みてきたら裏返して両面に味が染みるように煮ます
  4. 4 15分くらいよく煮たらできあがりです。

きっかけ

栄養たっぷり子持ちカレイを食べたかった

  • レシピID:1760026427
  • 公開日:2017/05/01
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