みそしるサラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
shufumiki
具の少ないお味噌汁に 夏野菜やヘルシーなお野菜をいれて サラダ感覚のお味噌汁にしてみませんか。 そのままでも パンと一緒でも 良いですよ。
材料（1人分）
- お味噌汁 お椀１
- さやえんどう または ゴーヤ １００ｇ
- トマト 中サイズ１
- しいたけ または しめじ １００ｇ
作り方
-
1
お味噌汁の残りを温めます。なければ インスタントみそ汁と水をあわせて お鍋で煮てください。そこに 野菜ハーブの香りの高い さやえんどう、もしくは スライスしたゴーヤをいれて煮ます。
-
2
きのこの香りを加えると旨みがますのでシイタケを洗って軽く拭きとりキッチンはさみで ちょきちょき きざみ入れます。（ しめじ なら 軽くあらって ばらばら と 入れてくください ）
-
3
２を中火で３分程煮て、野菜に火がとおったら ざく切りトマトを入れます。中火で１分程 火を通し、 トマトの形がのこっている程度で 火をとめます。
- 4 お皿に 一人分ずつもりつけて できあがりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
