具だくさん海鮮チゲ風スープ++ レシピ・作り方

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美味しくお野菜がたっぷり摂れます(*^ー^*)

材料(4~5人分)

あさり
200g
豆腐
1/2丁
ニラ
3本
大根
3cm
人参
1/4本
玉ねぎ
1/4個
※水
1000cc
※鶏がらスープの素(顆粒)
大さじ1
★おろしにんにく
大さじ1/2
★おろし生姜
大さじ1/2
★コチュジャン
大さじ2
★味噌
大さじ2

作り方

  1. 1
    材料の下準備をする。

    あさり⇒事前に砂抜きをしておく
    豆腐⇒一口サイズに切る
    ニラ⇒3~4cmに切る
    大根・人参⇒薄いいちょう切りにする
    玉ねぎ⇒串形切りにする
  2. 2
    鍋にあさり・大根・人参・玉ねぎ・※を入れ、沸かします。
  3. 3
    あさりが開いてきたら、豆腐を加え、★で味を調えます。
  4. 4
    最後にニラを加え、さっと火を通したら、出来上がり♪

おいしくなるコツ

もっと辛いのがお好みの場合、粉唐辛子や一味唐辛子を加えると美味しいです。

きっかけ

チゲスープが飲みたくなって・・・

公開日:2013/06/09

関連情報

カテゴリ
韓国風スープ
関連キーワード
チゲ 韓国料理 海鮮 辛い
料理名
海鮮チゲスープ

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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