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レシピ詳細
ゴーヤのおかか昆布和え++ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
aoi++
苦みと旨みの合わせ技♪
材料(2人分)
ゴーヤ
1本
※白だし
大さじ1.5
※ごま油
小さじ1
●かつお節
1袋(3g)
●塩こんぶ
大さじ2程度
作り方
1
ゴーヤは縦半分に切って、ワタを取り除いたら、4~5mm幅のスライスにします。
2
1と※を耐熱容器に入れ、ラップをして、600wレンジ3分加熱します。
3
●を和えたら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ゴーヤのレパートリーを追加したくて・・・
公開日:2012/08/19
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関連情報
カテゴリ
ゴーヤ
関連キーワード
お浸し
苦い
夏野菜
簡単
料理名
ゴーヤのおかか昆布和え
このレシピを作ったユーザ
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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