タコと水茄子のさっぱり中華サラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
水ナスは洗い、ヘタを切り落とし、ヘタの部分から包丁を縦に、8等分に切り込みを入れる。(切り落とさない)
-
2
切り込みのところから、指を入れ、ナスを手で裂く
(ナスが大きい場合は、半分に切って下さい) - 3 塩水にナスをしばらくつける。(私は、パスタを茹でるくらい、濃いめです)
- 4 タコは食べやすい大きさにそぎ切りにする。
- 5 ③の茄子の水気を優しく絞り、切ったタコ、☆印の材料を混ぜ合わせたものと和え、器に盛れ針生姜を乗せる
-
6
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きっかけ
食べたいものを組合せました
おいしくなるコツ
今回は中華風に豆板醤とごま油を使いましたが、柚子胡椒などで和えても美味しい組合せだと思います
- レシピID:1760009375
- 公開日:2012/07/30
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- サラダ
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