柚子果汁入り 梅醤番茶 温まります♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 梅干しの果肉 小さじ１
- 醤油 小さじ1.5
- すりおろした生姜 小さじ1/2
- 柚子果汁（無農薬栽培） 小さじ２
- 三年番茶 150～180cc
作り方
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1
柚子の果汁を絞ります。生姜をおろします。
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2
コップに梅干しの果肉を入れ、醤油を加えて練ります。１も入れます。
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3
小鍋に三年番茶・水を入れ、10分以上煮出します。熱々を、茶こしでこしながら２に注ぎます。
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- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- 柚子入り梅醤番茶
mak789
2009年12月から、病気のためマクロビ（玄米菜食）に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。
肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。
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つくったよレポート（2件）
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sin7sin66942020/12/04 01:18
おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。 -
mariron★2013/04/01 19:20
温まりました♪ごちそうさまでした。
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