ヘルシー♪おからポテト++ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
じゃがいもは皮をむき、小さめにカットしてタッパーに入れ、600wレンジで4~5分チンする。
(途中何度かかきまわして!) - 2 1が熱い内につぶし、※の材料も合わせて混ぜる。
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3
2を手にとり、チーズを包んで丸める。
(おにぎりをにぎる要領で) - 4 フライパンにサラダ油をひき、3を両面焼いたら、出来上がり♪
きっかけ
おからを美味しく摂取したくて!
おいしくなるコツ
焼いている最中にチーズが出てきちゃっても気にしない! チーズも香ばしく焼けて美味しいです!
- レシピID:1760002393
- 公開日:2011/06/12
関連情報
- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- おからポテト
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さやか81812014/03/03 13:58最後はちょっと手抜きして、オーブンで焼いてしまいました。でも子供と一緒に作って、美味しく頂きました~(^^♪