巻いて焼くだけ簡単アスパラの牛肉巻!! レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
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1
・アスパラは、太めの物は縦半分に切る。
・大葉は半分にカット。
アスパラは、硬めに下茹で。 - 2 牛バラの上に大葉、梅肉を乗せてクルクル巻いて楊枝で止める。
-
3
油をひかなくても肉から油出るのでひかなくても大丈夫。
肉に火が通ったら、ブラックペッパーをふって完成!!
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- カテゴリ
- アスパラその他の牛肉・ビーフ
- 料理名
- アスパラと大葉と梅肉の牛肉巻
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Pちゃんぱん2012/07/22 19:15
上手にできました＼(^_^)／
ありがとうございました＼(^_^)／
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