キャベツとチキンとブロコスプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 千切りキャベツ（洗浄済） 70ｇ
- サラダチキン（ほぐしタイプ） 30ｇ
- ブロッコリースプラウト 2つまみ
- ☆青じそドレッシング 小さじ2～3
- ☆マヨネーズ 小さじ2ほど
- 黒いりごま 3～4つまみ
作り方
- 1 サラダチキンは固まっている場合は食べやすいようにほぐす
- 2 ブロッコリースプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
-
3
器に千切りキャベツを入れ、上に1を広げてのせる
↑の上（中央部分）に2をのせる - 4 3の上に☆を順にかける
- 5 4の上に黒いりごまを散らして出来上がり
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