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オリーブオイルが決めて♪玉ねぎのおかか和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Cotch(こっち)
作り置きにも最適です。お肉料理、魚料理の添え物にも、小鉢一品にもなります。
材料(3人分)
玉ねぎ
1/2個
しょうゆ
大さじ1/2
オリーブオイル
小さじ1
かつお節
1g
作り方
1
材料を揃えます。
2
玉ねぎを薄くスライスして耐熱皿に入れます。
3
ラップをかけて、600Wのレンジで2分加熱します。
4
しょうゆ、オリーブオイル、かつお節を混ぜて出来上がりです、
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
玉ねぎがメインのおかずを作りたくて。
公開日:2021/06/13
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100円以下の節約料理
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Cotch(こっち)
自炊をサポートする管理栄養士です。自炊が初めて!というひとり暮らしの方向けに、レシピを投稿しています。使う材料が少なく、一般的に手に入りやすい食材を使用するよう心がけています。
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