美的 バナナとプルーンのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- バナナ 輪切り 中1本
- ドライプルーン(種なし) 1個(7~8g)
- ○オリゴ糖シロップ 小さじ1ほど
- ○バニラシュガー 軽く2~3振り
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
- 2 ドライプルーンを半月型に半分に切る
- 3 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を並べてのせる
↑の上(中央部分)に②を並べてのせる - 5 ④の上に〇を順にかけて出来上がり
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