葱とちりめんじゃこと黒ごまの卵炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ボールに☆を入れ、卵を溶きながらよく混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらＯＫ - 2 ①に〇を加え、もう1度よく混ぜる
- 3 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れ、箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼く
- 4 器に盛り付けて出来上がり
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