キャベツと林檎とマスタードスプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、小さめの一口大に切る
- 2 マスタードスプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
- 3 器に千切りキャベツを入れ、上に①を並べてのせる
- 4 ③の上に★を順にかける
- 5 ④の上（中央部分）に②をのせる
- 6 ⑤の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
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