レタスとトマトとマスタードスプラウトの玉ドレサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス 中1枚
- ミディトマト 縦半分に切ったもの 1/2個
- マスタードスプラウト 2つまみ
- ★玉ねぎドレッシング 小さじ2~3
- ★マヨネーズ 小さじ1~2
- ドライパセリ(ホール) 軽く2~3振り
作り方
- 1 レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 ミディトマトはヘタの部分を切り落とし、4等分にくし形に切る
- 3 マスタードスプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
- 4 器に①を入れ、上に②を並べてのせる
- 5 ④の上(中央部分)に③をのせる
- 6 ⑤の上に★を順にかける
- 7 ⑥の上にドライパセリを振りかけて出来上がり
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