玉ドレで レタスと白菜とクレススプラウトのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス 中1枚
- 白菜（柔らかい部分） 20ｇ
- クレススプラウト 2つまみ
- ★玉ねぎドレッシング 大さじ1ほど
- ★マヨネーズ 小さじ1ほど
- あらびき黒コショウ 軽く2~3振り
作り方
- 1 レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 白菜は洗って水を切り、千切りにする
- 3 クレススプラウトは根の部分を切り落とし、洗って水を切る
-
4
器に①を敷き、上に②を広げてのせる
↑の上に③を広げてのせる -
5
④の上に★を順にかける
↑の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
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