玉ドレで レタスとブロッコリーとチーかまのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- レタス 中1枚
- ブロッコリー(茹でたもの) 30g
- チーズかまぼこ 中1本
- 玉ねぎドレッシング 大さじ1ほど
- あらびき黒コショウ 軽く2振り
作り方
- 1 レタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
- 2 ブロッコリーは小さめの一口大に切る
- 3 チーズかまぼこは5㎜ほどの厚みに斜めに切る
-
4
器に①を敷き、上に②を広げてのせる
↑の上に③を並べてのせる - 5 ④の上に玉ねぎドレッシングをかける
- 6 ⑤の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
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黒コショウでスパイシーです。