豆苗と黒ごまとウインナーのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、5㎜幅ほどに切る
2. 2 耐熱皿にウインナーをのせ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で10秒ほど加熱する
3. 3 ボールに温かい白ご飯と①を入れ、しゃもじでご飯を切るように軽く混ぜる
4. 4 ③の上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
   
   ＊全体が絡んだらOK
5. 5 ラップを広げた上に④をのせる
6. 6 中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上に②をのせる

   

7. 7 ウインナーを包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり