飛魚つゆ/マヨで シーサラダと茹でえのきの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 シーサラダを大まかに裂く
- 2 器に絹ごし豆腐をおき、上に①を広げてのせ、その上にえのき茸をのせる
- 3 ②の上に★を順にかける
- 4 ③の上に青のりを散らして出来上がり
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