飛魚つゆ/マヨで 豆苗と塩ひじきの冷奴 レシピ・作り方

飛魚つゆ/マヨで 豆苗と塩ひじきの冷奴
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
豆苗と塩ひじきをのせた、アレンジ冷奴です♬

材料(1人分)

  • 絹ごし豆腐 1個(90g)
  • 豆苗 中5~6本
  • 塩ひじき 軽く1つまみ
  • ★飛魚つゆ(チョーコー、濃縮2倍) 小さじ1
  • ★マヨネーズ 小さじ1/2ほど
  • 白すりごま 1つまみ

作り方

  1. 1 豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、
    1cm幅ほどに切る
  2. 2 器に絹ごし豆腐をおき、上に①→塩ひじきの順にのせる
  3. 3 ②の上に★を順にかける
  4. 4 ③の上に白すりごまを散らして出来上がり

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750064039
  • 公開日:2019/05/28
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カテゴリ
冷奴その他のつゆひじきとうみょう(豆苗)絹ごし豆腐
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