スナップエンドウと黒ごまマヨの焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 温かい白ご飯 80ｇ
- 塩 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- スナップエンドウ（茹でたもの） 中2本
- ＊＊＊
- マヨネーズ 小さじ1/2ほど
- 黒ごま（いりごま） 軽く1つまみ
作り方
- 1 コンべクションオーブンを230℃に予熱する
- 2 スナップエンドウを粗みじんに切る
- 3 ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
- 4 ③に②を加え、ザックリと混ぜる
- 5 ④をきつめに三角ににぎる
-
6
焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に⑤をのせる
＊三角の面を上下に - 7 ⑥の上にマヨネーズをかけ、その上に黒ごまを散らす
- 8 予熱が完了したコンべクションオーブンに入れ、10分ほど焼く
- 9 コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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