辛子/ソース/マヨで 鰯フライのトースター焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鰯フライ 1枚(70g)
- ***
- ☆練り辛子 チューブ2cmほど
- ☆お好みソース 小さじ1ほど
- ***
- 〇マヨネーズ 小さじ1ほど
- 〇青のり 1つまみ
作り方
- 1 トースターを予熱します
- 2 アルミホイルを広げた上に鰯フライをおきます
- 3 ②の上に☆を順に塗ります
- 4 ③の上に〇を順にかけます
- 5 予熱が完了したトースターに④をアルミホイルごと入れ、4~5分ほど焼きます
- 6 トースターから取り出し、お皿にのせて完成です
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