美的 バナナとパイナップルの青汁ミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ***
- パイナップル(缶詰) 1.5cm角ほど 5個
- ***
- ★牛乳 120cc
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ2
- ★パイナップル缶詰の汁 小さじ2~3
- ★大麦若葉青汁(粉末) 小さじ1と1/2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
- 2 ミキサー等に①とパイナップルと★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
- 3 グラスに注いで完成です
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