美的 バナナ・苺・黄桃のヨーグルトGFジュース レシピ・作り方

美的 バナナ・苺・黄桃のヨーグルトGFジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 中3個
  • ***
  • ★黄桃(缶詰) 1.5cm角ほど 3個
  • ★100%グレープフルーツジュース 100cc
  • ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 大さじ2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)


    苺は洗って水を切り、ヘタの部分を切り落とし、縦半分に切ります
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750052641
  • 公開日:2018/04/07
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シェーク・ミックスジュースフルーツジュース
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