バナナと小蜜柑とセロリ葉の美的スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1/2本
- 小蜜柑（種なし） 1個
- セロリの葉 小10枚ほど
- ＊＊＊
- ★ミネラルウォーター 100ｃｃ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★レモン果汁 3~4滴
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
小蜜柑は外皮を剥き、1房ずつに裂きます
セロリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります（または切ります） -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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