レンジで　ゆで卵とチーズのパンプキン レシピ・作り方

作り方

1. 1 南瓜は種を取り除いて所々皮を剥き、1ｃｍほどの厚みの二口大ほどに切ります
2. 2 ①を水洗いして軽く水を切り、広めの耐熱皿に並べてのせます

   

3. 3 ②をレンジ（600ｗ、ラップあり）で3分ほど加熱し、裏返して3分ほど加熱します
4. 4 ③をレンジから取り出し、キッチンペーパーで水気をふき取ります
5. 5 ④の上にゆで卵をのせ、その上に味塩コショウを振りかけます
6. 6 ⑤の上にスライスチーズを大まかにちぎってのせ、その上にあらびき黒コショウを振りかけます
7. 7 ⑥をレンジ（600ｗ、ラップなし）で1分ほど加熱して完成です