シーサラダとオクラとかつお節の冷やし蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蕎麦（チルド品） 1食分
- ＊＊＊
- シーサラダ 1個
- オクラ（下茹でしたもの） 中2本
- ＊＊＊
- ★そばつゆ（ストレート）（冷たいもの） 大さじ4
- ★かつお節 2つまみ
作り方
-
1
シーサラダは大まかに裂きます
オクラはヘタの部分を切り落とし、2～3㎜幅の輪切りにします -
2
蕎麦はパッケージの表示通りに茹で、ザルにあげて湯切りします
↑に流水をかけて冷まし、しっかりと水を切って器に入れます - 3 ②の上に①を順にのせます
- 4 ③の上に★を順にかけて完成です
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