三十雑穀で 辛子明太子の生姜マヨご飯 レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 雑穀入りご飯(温かいもの) 茶碗1杯分
- ***
- ★辛子明太子 切子 12g
- ★マヨネーズ 小さじ1ほど
- ★刻み生姜(味付き) 小さじ1/4ほど
- ★あおさ(乾燥) 1つまみ
- ***
- (雑穀入りご飯)
- 白米 1号
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ1
- 水 300cc
作り方
- 1 お茶碗に雑穀入りご飯をよそい、上に★を順にのせて完成です
-
2
雑穀入りご飯は、鍋に洗った白米とタマチャンショップの三十雑穀と水を入れて2時間ほどおき、普段通りに炊いて、その後10分ほど蒸らしたものを使用しています
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- その他のごはん料理
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