雑穀入り わかめとちりめんじゃこと天かすの混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1~4人分）
- 白米 1合
- ＊＊＊
- タマチャンショップの三十雑穀 ★大さじ1
- 水 ★300ｃｃ
- ＊＊＊
- 炊き込みわかめ 大さじ1
- ＊＊＊
- ちりめんじゃこ ●大さじ2
- 天かす ●大さじ1
作り方
- 1 白米を洗い、水を切ります
- 2 鍋（または炊飯器）に①と★を入れて軽く混ぜ、蓋をして2時間ほどおいておきます
- 3 ②を普段通りに炊きます
- 4 炊き上がったら、炊き込みわかめを加え、しゃもじでご飯を切るように混ぜ、蓋をして10分ほど蒸らします
- 5 ④に●を加え、ご飯を切るようにザックリと混ぜて完成です
-
6
＊使用した「タマチャンショップの三十雑穀」です
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7
＊使用した「炊き込みわかめ」です
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