マスカットゼリーとバナナとローズヒップのヨ一グルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） 70ｇ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ＊＊＊
- ●マスカットゼリー 大さじ1
- ●バナナ（5㎜幅の輪切り） 3枚
- ●蜂蜜 小さじ1
- ●ドライローズヒップ（ファインカット） ふたつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
-
3
＊蜂蜜がカチカチに固まっている場合は、小さい耐熱容器に入れ、レンジ（600ｗ、ラップなし）で5秒ほど加熱して使用して下さい
すぐに溶けるので、加熱時間に注意して下さい
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