バナナとトマトとえごまの葉のYGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
トマトはヘタの部分を切り落とし、2cm角ほどに切ります
えごまの葉は茎を取り、大まかにちぎります(または切ります) - 2 ミキサー等に①と☆を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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