ノニ&バジルシード入 美的ブルーベリーYGドリンク レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブルーベリー(冷凍) 小さめ 15粒ほど
- カスピ海ヨーグルト(プレーンでも) 70g
- 牛乳 30cc
- オリゴ糖シロップ 小さじ2
- バジルシード(水で戻したもの) 小さじ2
- 100%ノニジュース 小さじ2
- コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
作り方
- 1 ミキサー等に材料すべてを入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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