バナナと万願寺唐辛子と胡麻の美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
-
2
万願寺唐辛子はヘタの部分を切り落とし、縦半分に切って種を取り、それを粗みじんに切ります
-
3
ミキサー等に①と②と☆を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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