潰しバナナ入り 和風青汁ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ（熟したものがおすすめ） 中1/4本
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 70ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★青汁（粉末） 小さじ1
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ1
- ＊＊＊
- 白餡 小さじ2
- 粉末黒糖 ひとつまみ
作り方
- 1 ボールに皮を剥いたバナナを入れ、フォークで小さめに潰します
- 2 ①に★を加えて混ぜ合わせます
- 3 器に②を入れ、上に丸めた白餡をのせ、粉末黒糖を散らして完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
