バナメイ海老とブロッコリースプラウトの洋風オムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせます
-
2
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸で3～4回ほど大きく混ぜ、すぐに端に寄せて弱火にし、オムレツの形に整えます
- 3 裏面が裏返せる固さに焼けたら裏返し、2～3分ほど焼いて完成です
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