お弁当 牛ロースとしめじのオイマヨソテー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、牛ロースを入れて炒めます
- 2 牛ロースに半分ほど火が通ったら、しめじを加えて炒めます
- 3 しめじに油が回ったら★を加え、牛ロースに火が通るまで炒めます
- 4 火を止め、黒胡麻を振り入れてザックリと混ぜます
- 5 お弁当用のカップに、④を詰めて完成です
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