豆板醤入り 牛肉と野菜のピリ辛焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★玉ねぎ 薄切り 中1/2個分
- ★人参 太めの千切り 中1本分
- サラダ油 大さじ2
- ＊＊＊
- 牛肉（薄切り） 100ｇ
- ＊＊＊
- ●キャベツ（柔らかい部分） ざく切り 中3枚分
- ●シーサラダ 大まかに裂く 2個分
- 塩コショウ 2～3振り
- ＊＊＊
- 焼きそば麺（チルド品） 1食分
- ＊＊＊
- ■ガラスープ（ユウキ） 小さじ1と1/2
- ■豆板醤 小さじ1/2
作り方
-
1
フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、★を入れて炒めます
-
2
玉ねぎと人参がしんなりとなったら、牛肉を加えて食べやすい大きさに裂きながら炒めます
-
3
牛肉が裂けたら中火にし、●を加えて塩コショウを振って炒めます
- 4 キャベツとシーサラダに油が回ったら、焼きそば麺を加えて麺をほぐしながら炒めます
- 5 麺がほぐれたら■を加え、1～2分ほど炒めて完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
